התעמלות, או דרך חיים? יוגה היא מילה בסנסקריט שמשמעותה – חיבור, איחוד או מיזוג. היוגה היא דרך חיים המושתתת על פילוסופיה עמוקה שבבסיסה השאיפה לחיבור מאוזן בין גוף ונפש כמו גם בין האדם ובין האלוהות. מדובר במסורת עתיקה שמקורה בהודו והיא כוללת בתוכה ארבעה נתיבים עיקריים: בהאקטי יוגה – היא דרך האהבה, ראג’ה יוגה – … המשך לקרוא קורס מדריכי יוגה