תהליך אימון זוגי או אישי של אחד מבני הזוג אשר מטרתו היא לשפר את מרכיב התקשורת במערכות יחסים, הוא עניין חיובי ביותר. זהו תהליך שנוגע בנו במקומות הכי עמוקים שלנו, בתסכולים, בכעסים ובכל הנוגע לקשיי תקשורת בינאישית בחיי הזוגיות. מהות האימון היא ליצור תהליך משותף בדרך לשינוי מחשבתי ומעשי אמיתי ולשנות את הדפוס הנפוץ כל כך בקרב זוגות שאיבדו את דרכם, בעוד דרך המאבק התמידי מובילה לכעס, מירמור ובסופו של דבר לפירוק הקשר למרות שאולי ניתן להצילו. אימון זוגי מקנה למאומנים כלים אשר מאפשרים להתנתק מהאגו, מהרצון להיות צודק ומספקים לבני הזוג הזדמנות פז להתחבר, לדבר בצורה רגועה, נעימה ומפרה ובאמת להקשיב זה לזה בתהליך מקיף של שינוי תקשורתי אשר משפיע על כל היבט בחיי הזוגיות ואף מחוצה לה.
אימון תקשורת במערכות יחסים משיג בסופו של דבר מטרה נעלה. זהו תהליך מדהים עבור כל המעורבים שכן הוא יוצר במקרים רבים משפחות חדשות במובנים מורכבים ועמוקים של קשר, אהבה ויכולת לתקשר באופן שונה מבעבר. הכלים אותם מקבלים באימון מלמדים את בני הזוג את חשיבות הסרת חומות וחסמים שבעבר מנעו מאחד מהם תקשורת והדרכים לעשות זאת. רק לאחר שהתקשורת היא טהורה ונקייה, ללא חומות בין בני הזוג, מתאפשרת הגעה להישגים בדמות שיחה, פיתרון משברים, הגעה להסכמות וניהול זוגיות בריאה. עם זאת ולמרות שחשוב להגיד את מה שמציק ויושב על הלב, חשוב לא פחות לקחת אחריות על המילים ולהבין את כוחן. במקרים רבים רצוי לעצור, "לקחת" צעד אחורה ולבחון את המצב ממבט על. לרוב, מגלים שהדברים הקשים שכמעט נאמרו אינם אמיתיים ושקיימות דרכים אחרות, רגועות ונעימות הרבה יותר, להעביר את המסר בלי לפגוע או ליצור עימות נוסף. כמו כן, חשובה הדרך בה מבקשים ומביעים דברים, כאשר הדרך העדיפה היא כמובן לעשות זאת מתוך כבוד ומחויבות עמוקה לבן הזוג.
נושא מהותי וכזה שנמצא בבסיס של בעיות תקשורת במערכות יחסים הוא ההקשבה. על פניו, משימה כה פשוטה אך בפועל קשה ומורכבת ליישום, בעיקר במערכות יחסים אינטנסיביות וארוכות כמו זוגיות. האימון ילמד את המאומנים כיצד להקשיב באמת ולא רק לשמוע או להגיב מיד למה שהשני אומר, להכיל את הדברים ולהבין מה מקור התסכול, הכעס או הציפיות של בן הזוג וכך, להיות מסוגלים להגיע לפיתרון נכון וממוקד בצורה נעימה ואוהבת הרבה יותר.
התמודדות עם כעסים:
בעיות תקשורת במערכת יחסים:
